Diabetes merupakan penyakit kronis yang semakin meningkat prevalensinya di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, pada tahun 2018 terdapat sekitar 10 juta penduduk Indonesia yang terdiagnosa menderita diabetes. Diabetes dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan, seperti kerusakan ginjal, gangguan penglihatan, penyakit jantung, hingga amputasi pada ekstremitas.
Ternyata, laki-laki memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami komplikasi diabetes dibandingkan dengan perempuan. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kecenderungan laki-laki untuk memiliki gaya hidup yang kurang sehat, seperti merokok, mengonsumsi alkohol secara berlebihan, serta kurang berolahraga. Selain itu, laki-laki juga cenderung memiliki kadar gula darah yang lebih tinggi daripada perempuan.
Selain faktor gaya hidup, ada juga faktor genetik yang mempengaruhi risiko komplikasi diabetes pada laki-laki. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa laki-laki memiliki kecenderungan untuk mengalami resistensi insulin yang lebih tinggi daripada perempuan, sehingga memperburuk kontrol gula darah dan meningkatkan risiko terjadinya komplikasi.
Untuk mengurangi risiko komplikasi diabetes pada laki-laki, penting bagi mereka untuk menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol kadar gula darah secara teratur. Selain itu, perlu juga untuk menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan. Konsultasikan dengan dokter secara berkala untuk memantau kondisi kesehatan dan mendapatkan pengobatan yang tepat jika diperlukan.
Dengan menjaga gaya hidup sehat dan melakukan pengelolaan diabetes yang baik, laki-laki dapat mengurangi risiko komplikasi yang serius akibat penyakit ini. Mari bersama-sama mencegah dan mengatasi diabetes untuk hidup sehat dan berkualitas.