Sarapan merupakan salah satu waktu penting bagi anak-anak untuk mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk memulai hari dengan baik. Salah satu nutrisi yang penting untuk anak adalah susu, karena susu mengandung banyak mikronutrien yang dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Namun, tidak semua anak suka minum susu saat sarapan. Beberapa anak mungkin merasa tidak suka dengan rasa susu atau hanya memilih untuk minum air putih atau jus buah. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh orangtua untuk menyiasati anak agar mau minum susu saat sarapan.
Pertama, orangtua dapat mencoba memberikan variasi rasa susu kepada anak. Misalnya dengan memberikan susu coklat atau susu vanilla yang memiliki rasa yang lebih enak dan menarik bagi anak-anak. Selain itu, dapat pula mencoba memberikan susu dengan tambahan buah-buahan atau sereal untuk membuatnya lebih menarik.
Kedua, orangtua juga dapat melibatkan anak dalam proses memilih susu yang mereka sukai. Biarkan anak mencoba beberapa jenis susu dan memilih yang paling disukai oleh mereka. Dengan cara ini, anak akan merasa memiliki pilihan dan lebih tertarik untuk minum susu saat sarapan.
Selain itu, orangtua juga dapat mengajarkan pentingnya susu sebagai sumber mikronutrien bagi tubuh anak. Berikan penjelasan yang sederhana namun jelas mengenai manfaat susu untuk kesehatan anak, seperti kalsium untuk tulang yang kuat, protein untuk pertumbuhan otot, dan vitamin untuk sistem kekebalan tubuh.
Dengan cara-cara di atas, diharapkan anak-anak dapat lebih mudah untuk menyukai dan mengonsumsi susu saat sarapan. Dengan asupan mikronutrien yang cukup dari susu, anak-anak akan memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktivitas sehari-hari dan tumbuh kembang dengan optimal. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk menyiasati anak agar mau minum susu saat sarapan demi kesehatan dan pertumbuhan mereka yang baik.