Dokter Ahli Gizi mendesak sekolah-sekolah di seluruh Indonesia untuk memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak guna mencegah obesitas. Menurut dokter, obesitas menjadi masalah kesehatan yang semakin serius di Indonesia, terutama pada anak-anak.
Obesitas pada anak-anak dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan gangguan mental. Oleh karena itu, langkah preventif perlu dilakukan sejak dini, salah satunya dengan memberikan edukasi tentang pentingnya makanan sehat.
Menurut dokter, konsumsi makanan yang tinggi kalori dan rendah gizi menjadi faktor utama penyebab obesitas pada anak-anak. Sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat kompleks sebaiknya menjadi pilihan makanan sehari-hari anak-anak. Selain itu, penting juga untuk mengurangi konsumsi makanan cepat saji, makanan manis, dan minuman bersoda.
Sekolah memiliki peran penting dalam memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada anak-anak. Melalui kurikulum dan kegiatan ekstrakurikuler, sekolah dapat memberikan pengetahuan tentang pola makan yang sehat dan mengajarkan anak-anak untuk memilih makanan yang baik untuk kesehatan tubuh mereka.
Selain itu, sekolah juga dapat menyediakan fasilitas yang mendukung pola makan sehat, seperti kantin sekolah yang menyediakan makanan sehat dan bergizi. Dengan adanya edukasi tentang makanan sehat di sekolah, diharapkan anak-anak dapat lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan tubuh mereka dan mencegah obesitas.
Dokter juga menekankan pentingnya peran orang tua dalam mendukung pola makan sehat anak-anak. Orang tua perlu memberikan contoh yang baik dalam memilih makanan, serta mengajarkan anak-anak untuk menghindari makanan yang tidak sehat. Dengan kerjasama antara sekolah, orang tua, dan dokter, diharapkan angka obesitas pada anak-anak dapat terus menurun dan generasi masa depan dapat tumbuh dengan tubuh yang sehat dan kuat.